Самомассаж, йогатерапия, ЛФК, дыхательные практики

Фраза «все болезни от нервов» апеллирует только к физическим, физиологическим изменениям. Оставим задачу в исследовании данной области ближайшему будущему медицины. И заметим, что под таинственным покровом «нервизма» скрывается и психическая деятельность человека.

Позвоночник и Йоготерапия

С точки зрения Йоги психика не может быть полностью описана на языке физиологии. Психические и физиологические процессы человека описываются в индийских философских и медицинских системах через концепцию чакр. Интересно, что расположение чакр соответствует отделам позвоночника и вегетативным узлам. На что впервые обратил внимание Дж. Вудроф, или Артур Авалон и Чарльз Ледбиттер.

Согласно современной концепции (Сафронов А. Г. «Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика»), каждая чакра отвечает за здоровье органов и систем, расположенных на уровне ее расположения (что весьма коррелирует с западной концепцией вегетативной иннервации), а также предопределяет спектр эмоций, чувств и поведенческих стереотипов ( что перекликается с исследованиями в области телесной психотерапии), искажения которых проявляются, в частности, мышечным дисбалансом на уровне той или иной чакры ( Кравец Н.).

Т.о. индийская концепция полностью покрывает и область психического, и область физиологического, которые безусловно взаимосвязаны (соматопсихология). Опираясь на вышеописанное, мы можем говорить о первичности эмоциональных и поведенческих реакций, вытекающих из убеждений человека. Которые в той или иной степени влияют на телесную конституцию, в частности, могут вызывать изменения в позвоночнике, внутренних органах и мышцах в зоне проекции той или иной чакры.

Из этого вытекают следующие выводы:

1. Программа работы с позвоночником является этапом работы над собой, но далеко не всегда – самоцелью. Необходимым, но редко достаточным для устойчивого эффекта элементом. Начинать с позвоночника легче, — он легче диагностируем, также является легким маркером практики.

2. При этом надо понимать, что при составлении программы обязательными и параллельными элементами должны быть введены практики по оздоровлению мышечной конституции и органной дисфункции или патологии.

3. Грамотная обучающая программа Йоготерапии должна включать как работу с телом, так и медитативные практики, техники психотерапии

Источник

ЛФК для детей

Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура мощное лечебное и профилактическое средство. Здесь Вы сможете найти для себя подходящий комплекс упражнений или одно - два упражнения, которые помогут решить Ваши проблемы. Источник

Самомассаж

..

Этот массаж практикуют: Нестерова Елена, Алгаева Наталья , Швец Антон, Женский клуб "4 стихии", Крыжановская Ольга, Гасенко Марина, Белик Екатерина, Ляпко Николай Григорьевич, Промский Владимир, Шпикалов Александр Валентинович, Женский клуб "Процветание", Приморье, клинический санаторий, Кемал Кай, Верн Ксения, Кулинченко Елена, Тренировки на правИле, Голубева Полина, Волкова Алиса, Лось Иосиф, Зайцевы Максим и его сын Владислав, Анпилогова Галина, Омецинская Анастасия Владимировна, Palace of Beauty, спа курорт премиум класса, Бабичев Андрей, Зотько Лариса, Центр "Здоровье нации", Чеботарев Анатолий, Идесс Светлана, Бугаева Ирина, Сысоев Александр, Чередниченко Сергей Александрович, Литовченко Юлия, Мечта, сеть фитнес клубов, Консультативно-диагностический Центр «Kirov Holiday Center», Art Spa, спа-центр, Диво Валерий и Диана.

Товары для этого массажа: Эликсир «Феникс», Капсулы «Линчжи», Фруктовая паста «Роза Феникс», Свечи, подсвечники, Футболки со смыслом, Биоэнергомассажёр Fohow для тела .

Оставить отзыв
Тренировки на Правиле, выпрямление осанки, вытяжка шейного отдела, тренировки воли и закалка характера, избавление от блоков физических и психологических, классический…
Предлагаем вашему вниманию футболки со смыслом и другую специальную одежду для сотрудников оздоровительной сфера, а также сферы красоты (косметология, наращивание…
Яндекс.Метрика