Бакиев Артур (Севастополь)

Классический массаж (шведский), Висцеральная терапия, Антицеллюлитный массаж, Массаж лица

Рад приветствовать вас, желающие помочь своему телу стать здоровее, сильнее и стройнее! Я практикую массаж вот уже 10 лет, и имею достаточный опыт и умения, чтобы помочь вам достичь желаемого результата. Вам конечно известна простая истина: в здоровом теле - здоровый дух. И, так как наше тело - это храм Души, давайте же вместе наведём в этом храме порядок!!!

Профессионально выполняю следующие виды массажа:

  • классический оздоровительный массаж, 
  • общий массаж, 
  • нейроседативный массаж, 
  • лимфодренажный массаж, 
  • коррекция фигуры (антицеллюлитный массаж; баночный массаж; медовый массаж; применение масок, обёртывание). 
  • массаж лица, головы, 
  • лечебный массаж при остеохондрозе, сколиозе, кифозе. 

Применяю: оздоровительную методику Толстоносова А.А., техники телесно-ориентированной и мануальной терапии, миофасциального релиза, клинической соматики, приёмы висцерального массажа.

Соматическая гимнастика

Впервые термин СОМАТИКА ввел в употребление американский профессор философии Томас Ханна в 1976 г. для описания вида обучающих дисциплин, которые относятся к объединению разума и тела. Соматика изучает «сому», т.е. (с греч.) тело, ощущаемое и осознаваемое изнутри, во взаимосвязи с чувственным и интеллектуальным проявлением (концепция целостности тела-ума-духа).

Особое значение при этом придается влиянию сознания на функции телесных тканей. Обучение соматическому движению представляет собой систему нервно-мышечного переобучения, способствующего обретению свободы и легкости во всех движениях тела. Благодаря этому обучающийся учится распознавать и осознавать паттерны хронических болей, возникших в результате травм, стресса, постоянного мышечного напряжения или привычных поз и избавляться от них.

Соматические упражнения представляют собой простые, медленные движения, которые выполняются в комфортном положении лежа на полу. Они постепенно распутывают паттерны зажатости в теле при помощи осознавания и движения. С точки зрения физиологии способ выполнения соматических упражнений активизирует и объединяет сенсорные и моторные области коры головного мозга, вовлеченные в движение и восприятие ощущений. Активация коры головного мозга, таким образом, создает для нашего восприятия более полное и четкое, с «более высоким разрешением» изображение тела (т.е. с большим количеством сенсорных контрольных точек по всей амплитуде движения).

Благодаря этому лучше воспринимаемому изображению развивается способность контролировать мышцы более четко и плавно (появляются точность, скорость и изящество). При этом уменьшается вероятность мышечных судорог и спазмов, а состояние нейромускульной системы все больше и больше приближается к естественному состоянию покоя. Через практику соматики обретается возможность нейтрализовать стресс и последствия травм, обрести более качественный мышечный контроль, улучшить координацию и увеличить амплитуду движений, ощутить больше энергии в теле, исправить осанку и т. п.

Сенсорно-моторная амнезия (СМА) — это неосознанное напряжение мышц, вошедшее в привычку и неконтролируемое мозгом. Это устоявшееся состояние мышечного (моторно-двигательного) забывания. В этом случае человеческих разум просто не помнит, как должны двигаться и ощущаться различные группы мышц. Такое состояние возникает чаще всего как реакция на стресс или как следствие травмы, когда мозг не может «отключить» действие механизма, направленного на предохранение травмированного участка.

Занятия в фитнес-центре "Раотас" (на Остряках). Приглашаю всех желающих.

 

Оставить отзыв
30.06.2015 - Анна Терленко:

Артур, огромное спасибо! Много лет страдала от постоянной головной боли. Благодаря курсу массажа второй шейный позвонок стал на свое место и боль прошла. Искренне благодарна тебе за профессионализм и творческий подход к своей работе!!!

27.05.2014 - Маргарита Аристова:

Прежде всего спасибо, огромное Артур, за такой интересный опыт "соматического переобучения" очень действенная и полезная штука, мне кажется спина долгое время не болит именно благодаря этому курсу и конечно же тебе)

Яндекс.Метрика

Злой злой ХАЦКЕР