Самомассаж, йогатерапия, ЛФК, дыхательные практики

Фраза «все болезни от нервов» апеллирует только к физическим, физиологическим изменениям. Оставим задачу в исследовании данной области ближайшему будущему медицины. И заметим, что под таинственным покровом «нервизма» скрывается и психическая деятельность человека.

Позвоночник и Йоготерапия

С точки зрения Йоги психика не может быть полностью описана на языке физиологии. Психические и физиологические процессы человека описываются в индийских философских и медицинских системах через концепцию чакр. Интересно, что расположение чакр соответствует отделам позвоночника и вегетативным узлам. На что впервые обратил внимание Дж. Вудроф, или Артур Авалон и Чарльз Ледбиттер.

Согласно современной концепции (Сафронов А. Г. «Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика»), каждая чакра отвечает за здоровье органов и систем, расположенных на уровне ее расположения (что весьма коррелирует с западной концепцией вегетативной иннервации), а также предопределяет спектр эмоций, чувств и поведенческих стереотипов ( что перекликается с исследованиями в области телесной психотерапии), искажения которых проявляются, в частности, мышечным дисбалансом на уровне той или иной чакры ( Кравец Н.).

Т.о. индийская концепция полностью покрывает и область психического, и область физиологического, которые безусловно взаимосвязаны (соматопсихология). Опираясь на вышеописанное, мы можем говорить о первичности эмоциональных и поведенческих реакций, вытекающих из убеждений человека. Которые в той или иной степени влияют на телесную конституцию, в частности, могут вызывать изменения в позвоночнике, внутренних органах и мышцах в зоне проекции той или иной чакры.

Из этого вытекают следующие выводы:

1. Программа работы с позвоночником является этапом работы над собой, но далеко не всегда – самоцелью. Необходимым, но редко достаточным для устойчивого эффекта элементом. Начинать с позвоночника легче, — он легче диагностируем, также является легким маркером практики.

2. При этом надо понимать, что при составлении программы обязательными и параллельными элементами должны быть введены практики по оздоровлению мышечной конституции и органной дисфункции или патологии.

3. Грамотная обучающая программа Йоготерапии должна включать как работу с телом, так и медитативные практики, техники психотерапии

Источник

ЛФК для детей

Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура мощное лечебное и профилактическое средство. Здесь Вы сможете найти для себя подходящий комплекс упражнений или одно - два упражнения, которые помогут решить Ваши проблемы. Источник

Самомассаж

..

Этот массаж практикуют: Чередниченко Сергей Александрович, Голубева Полина, Крыжановская Ольга, Соболева Наталья (Краснодар), Верн Ксения, Лось Иосиф (Севастополь), Чеботарев Анатолий, Идесс Светлана, Воробьев Алексей (Анапа), Нестерова Елена (Севастополь), Анпилогова Галина, Шпикалов Александр Валентинович (Севастополь), Ляпко Николай Григорьевич (Севастополь, Москва, Киев), Palace of Beauty, спа курорт премиум класса, Консультативно-диагностический Центр «Kirov Holiday Center» (Ялта), Литовченко Юлия, Гасенко Марина, Центр "Здоровье нации" (Севастополь, Симферополь), Сысоев Александр, Алгаева Наталья (Севастополь), Женский клуб "4 стихии", Кемал Кай (Севастополь), Приморье, клинический санаторий (Евпатория), Кулинченко Елена (Севастополь, Киев), Промский Владимир (Севастополь, Одесса, Полтава), Бабичев Андрей (Симферополь), Волкова Алиса, Никоненко Елена Николаевна (Симферополь), Зотько Лариса, Белик Екатерина (Симферополь), Каспрук Александр, Афутина Юлия (Саки), Женский клуб "Процветание" (Симферополь), Art Spa, спа-центр, Омецинская Анастасия Владимировна, Клуб ценителей массажа, Тарасов Александр (Краснодар), Тренировки на правИле, Мечта, сеть фитнес клубов (Севастополь), Зайцевы Максим и его сын Владислав, Швец Антон (Севастополь).

Товары для этого массажа: Эликсир «Феникс», Капсулы «Линчжи», Фруктовая паста «Роза Феникс», Свечи, подсвечники, Футболки со смыслом.

Оставить отзыв
Как важно быть просто женщиной, отдыхать, наполнять себя.. Комплекс мероприятий для женщин: отдых (рукоделие и пр.), банные процедуры, славянская гимнастика…
Эликсир «Феникс» повышает иммунную систему организма. Особенно рекомендован для людей, перенесших заболевание, а также тем, кто долго восстанавливается, людям со…
Китайский ци-гун массаж Ци - одна из основополагающих концепций в китайской медицине. "Ци" (или "Чи") это жизненная энергия, движущая сила…
Яндекс.Метрика