Самомассаж, йогатерапия, ЛФК, дыхательные практики

Фраза «все болезни от нервов» апеллирует только к физическим, физиологическим изменениям. Оставим задачу в исследовании данной области ближайшему будущему медицины. И заметим, что под таинственным покровом «нервизма» скрывается и психическая деятельность человека.

Позвоночник и Йоготерапия

С точки зрения Йоги психика не может быть полностью описана на языке физиологии. Психические и физиологические процессы человека описываются в индийских философских и медицинских системах через концепцию чакр. Интересно, что расположение чакр соответствует отделам позвоночника и вегетативным узлам. На что впервые обратил внимание Дж. Вудроф, или Артур Авалон и Чарльз Ледбиттер.

Согласно современной концепции (Сафронов А. Г. «Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика»), каждая чакра отвечает за здоровье органов и систем, расположенных на уровне ее расположения (что весьма коррелирует с западной концепцией вегетативной иннервации), а также предопределяет спектр эмоций, чувств и поведенческих стереотипов ( что перекликается с исследованиями в области телесной психотерапии), искажения которых проявляются, в частности, мышечным дисбалансом на уровне той или иной чакры ( Кравец Н.).

Т.о. индийская концепция полностью покрывает и область психического, и область физиологического, которые безусловно взаимосвязаны (соматопсихология). Опираясь на вышеописанное, мы можем говорить о первичности эмоциональных и поведенческих реакций, вытекающих из убеждений человека. Которые в той или иной степени влияют на телесную конституцию, в частности, могут вызывать изменения в позвоночнике, внутренних органах и мышцах в зоне проекции той или иной чакры.

Из этого вытекают следующие выводы:

1. Программа работы с позвоночником является этапом работы над собой, но далеко не всегда – самоцелью. Необходимым, но редко достаточным для устойчивого эффекта элементом. Начинать с позвоночника легче, — он легче диагностируем, также является легким маркером практики.

2. При этом надо понимать, что при составлении программы обязательными и параллельными элементами должны быть введены практики по оздоровлению мышечной конституции и органной дисфункции или патологии.

3. Грамотная обучающая программа Йоготерапии должна включать как работу с телом, так и медитативные практики, техники психотерапии

Источник

ЛФК для детей

Лечебная физкультура (ЛФК)

Лечебная физкультура мощное лечебное и профилактическое средство. Здесь Вы сможете найти для себя подходящий комплекс упражнений или одно - два упражнения, которые помогут решить Ваши проблемы. Источник

Самомассаж

..

Этот массаж практикуют: Шпикалов Александр Валентинович (Севастополь), Консультативно-диагностический Центр «Kirov Holiday Center» (Ялта), Чередниченко Сергей Александрович, Волкова Алиса (Севастополь) , Воробьев Алексей (Анапа), Art Spa, спа-центр, Лось Иосиф (Севастополь), Центр "Здоровье нации" (Севастополь, Симферополь), Тренировки на правИле, Соболева Наталья (Краснодар), Женский клуб "4 стихии", Алгаева Наталья (Севастополь), Афутина Юлия (Саки), Ляпко Николай Григорьевич (Севастополь, Москва, Киев), Промский Владимир (Севастополь, Одесса, Полтава), Нестерова Елена (Севастополь), Тарасов Александр (Краснодар), Бабичев Андрей (Симферополь), Никоненко Елена Николаевна (Симферополь), Кемал Кай (Севастополь), Швец Антон (Севастополь), Литовченко Юлия, Голубева Полина, Приморье, клинический санаторий (Евпатория), Сысоев Александр, Зайцевы Максим и его сын Владислав, Мечта, сеть фитнес клубов (Севастополь), Кулинченко Елена (Севастополь, Киев), Palace of Beauty, спа курорт премиум класса, Женский клуб "Процветание" (Симферополь), Белик Екатерина (Симферополь), Гасенко Марина, Идесс Светлана, Омецинская Анастасия Владимировна, Анпилогова Галина, Чеботарев Анатолий.

Товары для этого массажа: Эликсир «Феникс», Капсулы «Линчжи», Фруктовая паста «Роза Феникс».

Оставить отзыв
Как важно быть просто женщиной, отдыхать, наполнять себя.. Комплекс мероприятий для женщин: отдых (рукоделие и пр.), банные процедуры, славянская гимнастика…
Состав капсул «Линчжи» — линчжи и кордицепс китайский — позволяет замедлить развитие опухоли, укрепить сердце, снизить сахар в крови. Рекомендован…
Я - Елена Николаевна Никоненко - педиатр, рефлексотерапевт, мануальный терапевт, врач остеопатии, реабилитолог, главный внештатный специалист по остеопатии в Крыму.…
Яндекс.Метрика

Злой злой ХАЦКЕР