Елена Костикова
Тренер по пилатесу, бути-йоге и барре.
Основатель студии пилатеса «BUTI», разработала свой метод нескучных и действенных тренировок «BUTI метод» и свою студию.
Основатель студии пилатеса «BUTI», разработала свой метод нескучных и действенных тренировок «BUTI метод» и свою студию.
Гармония
Я помогу вам найти гармонию между телом и сознанием, баланс между жизнью и спортом, и легкий и интересный путь к красивому и здоровому телу.
Баланс
Вы поймете, что тренировки могут быть безопасные и эффективные, восстановление – осознанным, энергия может приходить не только от кофе, но и от чувства баланса.
Buti-Yoga
BUTI (бути) – на языке индийского племени маратхи означает «лекарство от чего-то скрытого или хранимого в секрете», «скрытое исцеление».
Здесь каждая тренировка — это синтез пилатеса, йоги, барре, бути-йоги, фитнеса, дыхательных практик и медитации, созданный для того, чтобы раскрыть вашу внутреннюю силу, гибкость и энергию.
Мы не просто двигаемся — мы слушаем своё тело, наполняем его легкостью, а ум — спокойствием. Не торопимся «лишь бы отзаниматься», а осознанно выполняем каждое упражнение, прислушиваемся к себе, создаем новые нейронные связи.
Я хочу, чтобы вы в первую очередь получали удовольствие от каждой тренировки, а вместе с тем, как бонус, получили красивое, здоровое, подтянутое тело.
Здесь каждая тренировка — это синтез пилатеса, йоги, барре, бути-йоги, фитнеса, дыхательных практик и медитации, созданный для того, чтобы раскрыть вашу внутреннюю силу, гибкость и энергию.
Мы не просто двигаемся — мы слушаем своё тело, наполняем его легкостью, а ум — спокойствием. Не торопимся «лишь бы отзаниматься», а осознанно выполняем каждое упражнение, прислушиваемся к себе, создаем новые нейронные связи.
Я хочу, чтобы вы в первую очередь получали удовольствие от каждой тренировки, а вместе с тем, как бонус, получили красивое, здоровое, подтянутое тело.
- Бути-йога
- Пилатес
- Силовой пилатес
- Стретчинг
- МФР
BUTI-студия пилатеса и
бути-йоги
бути-йоги
Свяжитесь со мной
Расскажите о своих пожеланиях, и я с вами свяжусь в течение двух часов для назначения встречи
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c нашей политикой конфиденциальности
Найдем баланс между жизнью и спортом
Контакты
+7 978 721-18-89
Адрес: Севастополь, ул. Куликово поле, 3
(рядом с Генерала Острякова, 1)
Адрес: Севастополь, ул. Куликово поле, 3
(рядом с Генерала Острякова, 1)
